アミノバイタル 2200 6袋入

アミノ酸は全部で約20種類あります。そのうち9種類は人間の体内で合成できず食品から摂取しなければならないので、「必須アミノ酸」と呼ばれます。乳幼児や子供の場合は、合成できないものが更に一種類多くなります。たんぱく質は、いわばアミノ酸というユニットが集まって組み立てられたものですが、個々のたんぱく質はすべて異なったアミノ酸の構成から成り立っています。

アミノバイタルは、スポーツ時や日常の食事代わり等、活用方法は様々。アミノバイタル、アミノバイタルプロ、アミノバイタルスマートエクササイズ、アミノバイタルゼリー他、それぞれの目的に合わせてお選びください。

よくある質問

アミノ酸とプロテインの違い (2001/01/18)

匿名希望　様 -- アミノ酸とプロテインは、どこか違うのでしょうか？ また、摂取した際の効果に違いはありますか？

高橋 -- ケンコーコム管理栄養士 アミノ酸は、プロテイン（たんぱく質）を構成している物質です。 たんぱく質を摂取すると、身体の中で分解されてペプチドという形に変わり、さらに分解されてアミノ酸になります。 アミノ酸もプロテインも栄養的には違いはありませんが、吸収速度に大きな違いがみられます。 プロテインは、吸収されるまでに2時間程度かかりますが、アミノ酸は30分程度で吸収されます。 アミノ酸は胃に長く停滞しないことから、摂っても満腹感や胃もたれがなく、就寝前やトレーニング前など、胃腸に負担をかけたくないときに摂ると効果的です。