■質問：
蜂の子にはたくさんのアミノ酸が含まれているということですが、アミノ酸のサプリメントを飲むのと何か違いがあるのでしょうか？自律神経を整える効果があると聞き試してみようと思っています。
蜂の子に含まれているアミノ酸は効果があるという事の様ですが、それならアミノ酸のサプリメントでも良いのではないかと単純に思ったのです。
現在、手元に「アミノパーフェクト・ビューティブライト」というサプリメントがあります。蜂の子は「粉末タイプで21日目の雄の子」が良いとありました。よろしくお願いします。

■回答：
蜂の子には、アミノ酸だけでなく、ビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。
確かにアミノパーフェクト・ビューティプライトにも、アミノ酸やビタミン（ビタミンＢ1.Ｂ2、Ｂ6・ビタミンＣ）が含まれているようですが同じものだとは言えません。
アミノ酸（ＢＣＡＡ）の摂取によって、中枢性の疲労（脳の疲れ、やる気）が回復したと言われています。それが自律神経を整えるというのであれば、アミノ酸だけの商品でも良いということになります。お手元に商品があるようですので、まずはそちらを試されてみてはいかがでしょう。