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だれもが癖を持っているものです。特に気にする必要はありません。
日中、人前でするようなことは意識的に避けれれば問題ありません。
大人になってもぬいぐるみを抱いて寝る方、つめを噛む癖のある方、寝具の端をくわえて寝る方、いったらきりがありません。
寝ているときだっておならもするし、歯ぎしりもするし、いびきに寝言、それを治そうとするのは無理です。
また影響についてですが、小さいときに指しゃぶりをすると歯並びが悪くなるとよくいいます。しかしながら、２０才をすぎても歯の矯正はできます。
１ミリの隙間がいやだというのでしたら、矯正歯科にいけば、今の年齢ならたやすく歯は動きます。
また、唇への影響はありません。
人が見たら赤ちゃんみたいに指しゃぶっているということで、からかわれるかもしれません。悪いことしているわけではないので、相手にしなければよいのですが、それが気になる場合は、日中は少し自制したほうがよいでしょう。
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