授乳中のプロテイン

プロテインは、食品と同じですから摂取されることは構いません。近年、アトピー体質の子どもが増えています。食糧事情が良くなったことによる、とも考えられています。妊娠中や授乳中の過剰なタンパク質の摂取は、アレルギー体質のもとになるかもしれません。

飲んでも平気というのは、重篤な副作用はないということです。プロテインが必要ということであれば、摂取されていて構いません。ただ、量に関しては、お子様のことを考えるならば、過剰摂取だけは控えてください。