妊娠中の足ツボマッサージ

現在、初妊娠3ヶ月目になる29歳会社員です。

以前からの習慣で、お風呂上がりに指や棒で足裏を刺激していたのですが、妊娠中はやってはいけないのでしょうか。自己流で、便秘やむくみ解消のためにこれからもやりたいと思っているのですが、主治医の先生は「電気と使わなければよい」とおっしゃっいました。台湾式マッサージやリフレクソロジーは血行がよくなって、早流産の危険があるため禁止とも聞いたのですが、いかがでしょうか。

マッサージが駄目なのではなく、「アロマオイルの使用が、妊娠中は駄目」とされているのではないでしょうか。もしもご心配なら、ご自分ではなく、指圧師の資格を持っている先生にマッサージしてもらってはいかがでしょうか。