便秘対策とお茶

妊娠1ヶ月弱ですが、元から便秘です。

以前はお茶で出していたという感じですが、流産の経験があるため怖くて飲めません。でもひどい便秘です。

黒豆ココアや自然な素材を使っているお茶は平気でしょうか。 黒豆は流産防止になるとも聞いています。

黒豆に含まれるイソフラボンが過剰に分泌されるエストロゲンを抑えるため、流産の予防に良いと言われています。

2002年7月現在、「黒豆ココア」という商品は弊社では扱っておりませんので詳細がわかりませんが、通常のココアと同じと考えていただいたほうがいいでしょう。カフェインを含みますので多飲は禁物です。

また妊娠中は体が敏感になっており、意外な食品に過敏に反応することもありますので、必ず担当医にご相談ください。また、便秘で苦しいときは、医師に便秘薬を処方してもらいましょう。