熱中症コンテンツ一覧

• 夏の暑さとスポーツ.1

部活動が本格化する学生や長い休みがとれる社会人など、夏はスポーツと触れ合う機会が多くなります。少しでも油断をすると夏バテになりやすいこの時期。無理な運動は体力の消耗ばかりか熱中症の危険さえあります。


• 夏の暑さとスポーツ.2

熱中症は体温調節のバランスがくずれ、熱が体内にこもるためにおきる症状です。みなさんご存知の日射病は、熱中症の中でも軽い症状のひとつ。スポーツ活動では熱疲労と熱射病という2つの重い症状に注意しなければなりません。