サンプラザ中野くんのBlog「健幸って、何だ?(仮)」

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2008/05/19

長岡式玄米は続いている サンプラザ中野くんだー!

良く続くよね 
美味いからだね
これで健康も増進となるなら
こんなに有難いものはないね

最近 ごま油でのうがい を始めた
インドの民間療法 アーユルベーダの教えの一つだ
声が良くなるし 健康にももちろん良いらしいのだ
こちらもしばらく続けてみる
缶でごま油を購入してしまったし

そういえば
腸に内視鏡を入れた話 書いたかな?