サンプラザ中野くんのBlog「健幸って、何だ?(仮)」

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2005/06/17

ゴールドコーストマラソンに出るぞ サンプラザ中野だー!

今年も出るのだ 3年目
目標はサブ6 きたじま
6時間以内という事だ

三浦雄一郎氏主催のミウラベースキャンプで低酸素トレーニングに励んでいる
だから走っていて息苦しさが半減した
これはいい

昨日は小雨の中2時間走を敢行
見事 完走
とにかくゆっくり走だったけどね

いけるかな 6時間切り