寒いぜー　サンプラザ中野だー！

超強力な寒気団がやってきた
東京は雪こそないが　風は強い

そんな中　俺は走った
先週末に10キロ　そして昨日15キロだ
今週の日曜日にハーフマラソンに出る
15キロを走れたので　何とかなるかも　と思えるようになった

ファイテンというメーカーの商品を使用中だ
肩こりが治ると評判の首輪　と　ひざ用のサポーターだ
効き目はあるようだ　実感としてだ
アクアチタンを染み込ませてあるのだそうだ

身体の電流のくるいを正してくれる　ということらしい