サンプラザ中野くんのBlog「健幸って、何だ?(仮)」

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2003/10/19

走ったぞー サンプラザ中野だー!

今朝走った 一週間ぶりだ 
流山のロードレース以来 だ

靭帯を痛めた右ひざのことを考えて
大事をとっていたのである

しかし 歩いてはいた
仕事帰りに 小一時間歩いて帰ったりした

季節的にも 歩くと気持ちいいね
あと 今月から始まった ディーゼル車規制の効果なのか
なんとなく 以前よりも街がきれいな気がする
どうだろう?

空気がきれい 肺もきれい
血液もきれい お肌もきれい 
心もきれい と行きたい 生きたい