サンプラザ中野くんのBlog「健幸って、何だ?(仮)」

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2003/07/25

まだ梅雨が明けていないぞ サンプラザ中野だー!

カッ と暑い日差しが恋しいぞ
そうなると 暑いよー と文句を言う自分が出てくるのだが

最近「板寝」にチャレンジ中 
西式健康法のひとつである
フローリングの床に 裸で寝る
骨のゆがみが取れる のだそうだ

夜 床に寝る
朝 気がつくとベッドにいる

うーん テレポーテーションか? 

2003/07/23

空気のいいところに行ったぞ サンプラザ中野だー!

都市に住んでいると 時々苦しくなる
緑に囲まれたくなるね
連休は ちょっと休ませてもらった
ありがたい

ついでに海にも入ってきた 
たったの10分だけだけど
今年の俺の海開きだった

健幸は きれい と近いところにある