自分の環境を快適に保つための選択

私はなかなかモノが捨てられなかった。
いつか使うかも。とか、思い出の品だから、とか、
自分の中で理由付けして、結果、使わないものに溢れて
居場所が限定され、しまいには一人ゲンナリしてしまったり。

目の前にある不要なものを不要だとはっきりと自覚しているのに、
捨てられない自分を受け止めれなくて見なかったことにしてしまったり。

でも、見なかったことにしているだけで、目の前にそれは歴然とあるわけで、
自分で処分してしまわなければいつまでたってもなくなりはしない。

実はこういう傾向は心の持ち方にもとても関係していたりする。

どこかに存在する不安が、ある日突然重くのしかかってきて
気持ちをどんより曇らせてしまう。

そんな時に、つい人の意見を聞いてみたくなったりする自分が
いるのだが、実はそれは、自分を他者から肯定してもらいたい。という
強い願望なのだと気づいた。

気持ちを理解して欲しいのであって、反対や批判は欲しがっていないわけだ。
それを証拠にシビアな意見を聞かされるととても気持ちがブルーになる。

そういう状態が続くと、よっしゃ?！という気持ちが萎えてしまい
私って。。。とクヨクヨしてしまうことになってしまう。

安易に排他的行動を勧めているのではなく、
何かを始めようとするとき、その事柄が、明らかに「自分への妨害」と
認識することも、”ひとつの力”なのだと最近つくづく思う。

他者（モノ）との境界線を引き、スッキリと自立した環境を保つのも
選択なんですよね?