夏休み

今年の夏はまたまた暑いですねぇ

もう、歩きながら茹で上がってしまいそうです。笑

タオルハンカチなどではおっつかず、ホンマモンのタオルもって
歩いてたりします。笑

暑過ぎて　お化粧はいつの間にか流れてしまい、
気が付いたら、スッピン。という恐ろしい毎日が続いておりますが
皆様はいかがでしょうか？

実は、私、この夏太りました。

それは、ちょっと過ごし方に問題があったからなのですが、
朝食を済ましたあと、寝てしまってたんです。

というのは、夏休みで規則正しかった子供達の時間も
大幅にルーズになってしまい夜がいつもより遅い。

でも、体は記憶している時間があるので、いつも通り起きるわけなのですが
シーン。というのは家の中。

お腹はしっかり空いているので　ちょっとみんなが起きてくる前に
つまんだりしてもう一寝入り。

これ、何かの生活と似ていますねぇ　

朝稽古したあと、ちゃんこ鍋食べて、一眠りするお相撲さんのリズムです。

私の場合、朝稽古もせず眠るわけですから、、、、、
ちょっと、心配になって調べましたら、
食べてすぐ眠るのは　「脳も体も使っていないのでそのまま脂肪となります。」
と書いてありました。（がーーーーん）

おかげで、ちょっとムッチムチしてきました。
ちょっと、油断するとまるで坂道を転がる様です。

やはり規則正しく生活をしなくてはいけません。

ええ、そうですとも。

改めて、反省。